简介:睡睡平安App非常适合平常失眠,想要睡觉却睡不着,想要记录并查看睡眠质量的用户。睡睡平安App是一款全新上线睡眠神器,专为一些睡觉不规律,熬夜,不按时谁觉的人所打造的,这款软件专门为我们解决睡眠问题,欢迎下载睡睡平安App使用。
睡睡平安App非常适合平常失眠,想要睡觉却睡不着,想要记录并查看睡眠质量的用户。睡睡平安App是一款全新上线睡眠神器,专为一些睡觉不规律,熬夜,不按时谁觉的人所打造的,这款软件专门为我们解决睡眠问题,欢迎下载睡睡平安App使用。
睡睡平安帮你告别失眠引发的心情抑郁、烦闷等情绪,帮助用户找回如婴儿般的甜美睡眠。丰富的睡眠小知识,用科学的方法帮助用户调整不好的作息,快速进入深层睡眠。
1、睡眠监测,实时监测你睡觉时的各项生理数据,判断你的睡眠质量;2、改善你的睡眠质量,当监测到你的睡眠质量不合格时,会教你调整好自己的睡眠姿势;3、音乐助眠,在你即将入睡前,会播放舒缓的音乐来哄你入睡,调整你的呼吸;
1.睡眠音乐:海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压
2.睡眠监测:睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况
3.早睡习惯:睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结朿
4.闹钟提醒:设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你睡睡平安
这款睡睡平安能够帮助用户朋友们快速放松,解决失眠睡眠障碍等问题,提高睡眠质量,喜欢的朋友来下载使用吧!
运动健康
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