spax健身

spax健身

  • 类型:运动健康
  • 版本:3.10.1
  • 平台:安卓
  • 语言:中文
  • 更新:2023/6/21 14:14:12
  • 开发商:杭州韵律舞动科技有限公司
  • 官网:暂无

简介:spax健身是一款专业的健身应用,旨在帮助用户实现身体健康和锻炼目标。该应用提供了丰富的健身计划、营养建议和健康管理工具,让用户能够轻松地制定和跟踪他们的健身计划。无论是想要增肌、减脂还是塑形,该应用都可以提供全面的指导和支持。

spax健身是一款专业的健身应用,旨在帮助用户实现身体健康和锻炼目标。该应用提供了丰富的健身计划、营养建议和健康管理工具,让用户能够轻松地制定和跟踪他们的健身计划。无论是想要增肌、减脂还是塑形,该应用都可以提供全面的指导和支持。

2023-6-21

使用方法

1.下载并安装应用程序:在您的手机应用商店中搜索“spax健身”并下载该应用程序。安装完成后,您可以打开该应用程序并开始使用。

2.注册并登录账户:在您首次打开应用程序时,您需要注册一个新的账户。输入您的个人信息并选择您的偏好设置,然后单击“注册”按钮。完成注册后,您可以使用您的新账户登录该应用程序。

3.预约健身课程:在主菜单中选择“预约课程”,然后选择您想要参加的健身课程。您可以选择日期、时间和教练,然后单击“提交”按钮预约该课程。

4.完成健身课程:在预约的日期和时间,前往您所选课程的健身房。在您抵达时,向前台登记并签到。然后,等待教练的指导,完成您的健身课程。

5.跟踪您的健身进度:在主菜单中选择“健身记录”。您可以记录您的体重、BMI和健身计划。通过跟踪您的健身进度,您可以更好地管理您的健身计划,并达到更好的健康效果。

spax健身功能

健身计划

Spax健身app提供了多种健身计划,适用于不同的健身目标和能力水平。用户可以根据自己的需求选择适合自己的计划,例如减脂计划、增肌计划、塑形计划等。每个计划都包括详细的锻炼指导、训练视频和计划表,让用户能够全面了解和掌握自己的训练内容。

营养建议

Spax健身app还提供了丰富的营养建议,帮助用户制定合理的饮食计划。用户可以根据自己的身体状况和健身目标选择适合自己的饮食方案,例如增肌饮食、减脂饮食等。此外,该应用还提供了食谱和菜谱,让用户能够轻松地制定自己的饮食计划。

健康管理

Spax健身app还提供了健康管理功能,帮助用户跟踪自己的身体状况和健身进度。用户可以记录自己的体重、身高、BMI等身体参数,了解自己的身体状况。此外,该应用还提供了健身日记和健身数据分析功能,让用户能够全面了解自己的健身进度和效果。

spax健身优势

丰富的健身计划和锻炼指导,适合不同的健身目标和能力水平;

详细的营养建议和食谱,帮助用户制定合理的饮食计划;

健康管理功能,让用户能够全面了解自己的身体状况和健身进度;

用户界面友好,操作简单,易于上手。

spax健身亮点

1、不用迎合健身房的课程安排,什么时间运动完全由你自己掌控,不会在去健身的路上就耗光了所有力气,不再孤单一人坚持枯燥乏味的训练,和世界各地热爱生活的人一起,体验沉浸式的运动课程。

2、SPAX 没有冷冰冰的机器人声,没有重复机械的训练动作,在 SPAX 中,有你,有 Ta,有教练。

3、无论何时,只要你准备好了,一键便可开启沉浸式的运动体验,在不知不觉间,把运动和 SPAX 变成生活中的不可或缺。

4、通过手机连接搭载 SPAX 系统的跑步机,还可以在家中参与专属跑步课程,与世界各地的伙伴一起挥洒汗水,让跑步有趣更有效。

spax健身特色

【跑步课程】在跑步机上观看并参与教练带来的直播课程。

【教练指导】教练实时指导,让跑步更合理更安全更有效。

【数据记录】实时展示,并记录和分析所有跑步数据。

【专业教练】来自行业的好教练,量身打造各种类型的运动课程。

【互动排名】与全球用户同场竞技,互动和竞争让你更有动力。

【全新玩法】自由跑,有了spax健身app,让你足不出户跑遍全世界。

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应用信息
  • 厂商:杭州韵律舞动科技有限公司
  • 包名:com.onespax.client
  • 版本:3.10.1
  • MD5值:4952D863DF762D1BA34F172A854E4021
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