我家瑜伽

我家瑜伽是一款专注于瑜伽健身的手机应用程序。无论您是初学者还是高级瑜伽爱好者，我们都为您提供了适合您的课程和挑战。提供各种类型的瑜伽练习，包括阴瑜伽、阳瑜伽、流瑜伽、普拉提和冥想等。每个练习都有详细的说明和演示视频，使您可以轻松地跟随练习。

我家瑜伽功能

1、[入驻ioom瑜伽老师] 将兴趣变成自己的事业，让瑜伽爱好给自己带来额外收入；

2、[全民瑜伽—玩转圈子] 成千上万伽人汇聚于此，分享瑜伽新鲜事，交流瑜伽心得。各类话题活动，带你开阔瑜伽新视界；

3、[推荐课程计划]

燃脂计划、马甲线计划、瘦身塑形瑜伽、经期瑜伽、体式详解、产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽。

我家瑜伽优势

丰富的瑜伽课程：我家瑜伽app提供了海量的瑜伽课程，包括入门课程、提高课程、瘦身课程、放松课程等。用户可以根据自己的需求和身体状况选择适合自己的瑜伽课程。

专业的教练指导：我家瑜伽app的瑜伽课程都由专业的瑜伽教练录制，他们会为用户提供详细的瑜伽动作指导，让用户更好地掌握瑜伽技巧。

智能化的运动记录：我家瑜伽app具有智能化的运动记录功能，能够准确记录用户的运动数据，包括运动时间、消耗卡路里等。用户可以通过这些数据了解自己的运动状态，从而更好地制定运动计划。

个性化的用户体验：我家瑜伽app根据用户的身体状况和运动需求，为用户推荐最适合的瑜伽课程和运动计划。同时，用户还可以自定义瑜伽课程的时间和难度等级，以获得更加个性化的运动体验。

便捷的使用体验：我家瑜伽app界面简洁、操作便捷，用户可以轻松地查找到自己想要的瑜伽课程。同时，用户还可以在线收听音乐、设置闹钟等，让运动更加轻松愉悦。

我家瑜伽特色

呆萌可爱的瑜伽妹为大家提供服务指导；

专业、权威的瑜伽导师录制视频教学内容；

国内教育局批准的瑜伽艺术学校-[美俪阿萨娜瑜伽学校]创办；

视频内瑜伽老师均源自于美俪阿萨娜，拥有丰富教学经验。

我家瑜伽亮点

1、[十年教培经验，权威瑜伽学校]

所有课程均来自‘十年瑜伽教学经验、培养专业瑜伽人才近万人的线下美俪阿萨娜品牌瑜伽学校’明星瑜伽导师原创研发编写

2、[专注研发‘瑜伽减肥瘦身+轻卡饮食’]

专注研发“瑜伽瘦身”课程，权威瑜伽名师、身材管理营养专家把控内容，结合国际身材管理BMI指数，为每个人量身定制科学的瑜伽瘦身课程+轻卡饮食计划

3、[海量瑜伽健身瘦身视频，规范的教学引导]

12年教培经验的权威专业瑜伽明星导师亲身示范、正统印度瑜伽、精确的瑜伽教学引导语言、高清的课程视频及全程字幕带你快速入门

4、[随时随上，方便高效]

打造拥有愉快舒适瑜伽练习氛围的专属‘手机里的瑜伽馆’，课程为3-35分钟、计划15-30天不等，打破时间、条件的限制，高效利用碎片时间，随时随地练瑜伽

5、[首创‘教你用瑜伽拍美照’]

女神级明星瑜伽导师亲身示范瑜伽美照，教你用简单的瑜伽体式拍出最美的自己；闺蜜行、明星风、户外风、舞蹈风、萌萌风、情侣照……多种风格海量美照任你选择

6、[心情美照随时发，一起相伴瑜伽]

实时分享心情、晒美照美拍，打造专注性较高的瑜伽达人及爱好者社区，让你的练习不再沉默，你的心情有人分享，你的蜕变有人欣赏