简介:我家瑜伽是一款专注于瑜伽健身的手机应用程序。无论您是初学者还是高级瑜伽爱好者,我们都为您提供了适合您的课程和挑战。提供各种类型的瑜伽练习,包括阴瑜伽、阳瑜伽、流瑜伽、普拉提和冥想等。每个练习都有详细的说明和演示视频,使您可以轻松地跟随练习。
我家瑜伽是一款专注于瑜伽健身的手机应用程序。无论您是初学者还是高级瑜伽爱好者,我们都为您提供了适合您的课程和挑战。提供各种类型的瑜伽练习,包括阴瑜伽、阳瑜伽、流瑜伽、普拉提和冥想等。每个练习都有详细的说明和演示视频,使您可以轻松地跟随练习。
1、[入驻ioom瑜伽老师] 将兴趣变成自己的事业,让瑜伽爱好给自己带来额外收入;
2、[全民瑜伽—玩转圈子] 成千上万伽人汇聚于此,分享瑜伽新鲜事,交流瑜伽心得。各类话题活动,带你开阔瑜伽新视界;
3、[推荐课程计划]
燃脂计划、马甲线计划、瘦身塑形瑜伽、经期瑜伽、体式详解、产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽。
丰富的瑜伽课程:我家瑜伽app提供了海量的瑜伽课程,包括入门课程、提高课程、瘦身课程、放松课程等。用户可以根据自己的需求和身体状况选择适合自己的瑜伽课程。
专业的教练指导:我家瑜伽app的瑜伽课程都由专业的瑜伽教练录制,他们会为用户提供详细的瑜伽动作指导,让用户更好地掌握瑜伽技巧。
智能化的运动记录:我家瑜伽app具有智能化的运动记录功能,能够准确记录用户的运动数据,包括运动时间、消耗卡路里等。用户可以通过这些数据了解自己的运动状态,从而更好地制定运动计划。
个性化的用户体验:我家瑜伽app根据用户的身体状况和运动需求,为用户推荐最适合的瑜伽课程和运动计划。同时,用户还可以自定义瑜伽课程的时间和难度等级,以获得更加个性化的运动体验。
便捷的使用体验:我家瑜伽app界面简洁、操作便捷,用户可以轻松地查找到自己想要的瑜伽课程。同时,用户还可以在线收听音乐、设置闹钟等,让运动更加轻松愉悦。
呆萌可爱的瑜伽妹为大家提供服务指导;
专业、权威的瑜伽导师录制视频教学内容;
国内教育局批准的瑜伽艺术学校-[美俪阿萨娜瑜伽学校]创办;
视频内瑜伽老师均源自于美俪阿萨娜,拥有丰富教学经验。
1、[十年教培经验,权威瑜伽学校]
所有课程均来自‘十年瑜伽教学经验、培养专业瑜伽人才近万人的线下美俪阿萨娜品牌瑜伽学校’明星瑜伽导师原创研发编写
2、[专注研发‘瑜伽减肥瘦身+轻卡饮食’]
专注研发“瑜伽瘦身”课程,权威瑜伽名师、身材管理营养专家把控内容,结合国际身材管理BMI指数,为每个人量身定制科学的瑜伽瘦身课程+轻卡饮食计划
3、[海量瑜伽健身瘦身视频,规范的教学引导]
12年教培经验的权威专业瑜伽明星导师亲身示范、正统印度瑜伽、精确的瑜伽教学引导语言、高清的课程视频及全程字幕带你快速入门
4、[随时随上,方便高效]
打造拥有愉快舒适瑜伽练习氛围的专属‘手机里的瑜伽馆’,课程为3-35分钟、计划15-30天不等,打破时间、条件的限制,高效利用碎片时间,随时随地练瑜伽
5、[首创‘教你用瑜伽拍美照’]
女神级明星瑜伽导师亲身示范瑜伽美照,教你用简单的瑜伽体式拍出最美的自己;闺蜜行、明星风、户外风、舞蹈风、萌萌风、情侣照……多种风格海量美照任你选择
6、[心情美照随时发,一起相伴瑜伽]
实时分享心情、晒美照美拍,打造专注性较高的瑜伽达人及爱好者社区,让你的练习不再沉默,你的心情有人分享,你的蜕变有人欣赏
运动健康
2022/7/27 10:45:00
运动健康
2023/3/25 17:14:21
运动健康
2023/5/31 10:26:19
运动健康
2023/5/28 15:33:00
运动健康
2023/5/26 20:26:33
运动健康
2023/3/20 13:34:18
运动健康
2023/5/29 11:26:52
运动健康
2023/2/14 11:12:13
运动健康
2023/5/28 15:33:00
运动健康
2023/3/20 13:34:18
运动健康
2022/7/27 10:45:00
运动健康
2023/5/31 10:26:19
运动健康
2023/5/27 11:39:12
运动健康
2023/5/26 20:26:33
运动健康
2021/12/27 14:18:17
运动健康
2023/5/30 9:35:18